每天早上高峰期挤城铁，要到达眼近在咫尺的城铁口就先得穿过如同山路十八湾、八卦迷魂阵般的铁栅栏，跟着浩浩荡荡川流不息的人潮迈着三寸金莲般地速度一步步挪过去……每天穿梭在这密密麻麻的钢筋水泥高楼大厦、穿梭在来来往往拥挤的人潮中压得我透不过气来，感觉有些麻木、有些迷失……。
         
                                白马雪山全景图
　　香格里拉－梅里雪山一线绝对是云南行中的精华之旅，一路上静谧的纳帕海陶醉了我，神奇的金沙江“Ω”大拐弯惊讶了我，壮美的白马雪山震撼了我，梅里雪山的魂洗涤了我……清晨路过纳帕海，多么静谧多么安详，深深陶醉了我……。
         
                                 梅里雪山全景图
         
                              清晨静谧的纳帕海
         
                                金沙江“Ω”大拐弯
         
                           松赞林寺全景图•金灿灿的小布达拉宫
         
                                 泸沽湖大落水全景图
         
                                 泸沽湖猪槽船
　　拉市海骑马感受茶马古道，途径清人湖，周围古树参天倒影在湖水中。我们教练告诉我们每到他们当地的“情人节”，未婚的青鸟会聚集在湖边，男孩向心爱的女孩唱歌，热闹非凡。
         
                                 拉市海清人湖
         
                                罗平油菜花海