老人居室环境与健康

添加时间:2010-08-20

    要使老年人欢度晚年,除了生活上的照顾外,老人居室的环境和布置也十分重要。就注意以下几个方面。
    1、居室应当有良好的环境。
    2、家具的选择和布置要适合老人的特点,一些棱角尖锐、开启不便、不好存放的家具不适合于老年人使用。
    3、床位布置,不宜放在穿堂风的通道上。
         
    4、床铺一般以铺板松软的棉垫为宜,海绵垫、席梦思、沙发床,这些东西容易使老人翻身不便,透气性也差。
    5、安乐椅或藤椅,往往比沙发还要实用。 
    6、居室要有充足的阳光和新鲜的空气,能保证每天两小时日照,起到杀菌和消毒作用。室内通风换气对对于高血压、冠心病患者尤为重要。
    7、居室还应保持适当的温度与湿度。据环境卫生学要求,室内温度在16—24℃、湿度在50%—60%左右为最好。
          
    此外,爱好养花的老人,可在室内摆上几盆鲜花和翠绿的观叶植物或盆景等;爱好书画的老人,可在墙上布置一两幅书画,或在书架上摆一两件工艺美术制品,既能陶冶性情,又能增添生活的乐趣。